Zoom plantes

Il existe des plantes aux vertus cosmétiques sans pareil. Connaissez-vous l’onagre et la bourrache ? Ces deux plantes peu ordinaires pourraient bien devenir vos nouveaux atouts beauté non seulement pour l’été mais aussi le reste de l’année.

Parmi la grande famille des plantes hépatiques, le Chardon-Marie vient en tête comme plante protectrice. Elle permet d’améliorer son hygiène de vie au côté du Desmodium, du Romarin, du Pissenlit, de la Fumeterre, du Radis noir, de l’Artichaut ou encore de la Boldo. Mais pas seulement, cette plante recèle d’une vraie stratégie naturelle pour notre foie.  

Quelle merveilleuse épice, à mettre dans notre assiette mais aussi à envisager comme une aide précieuse pour la santé, c'est le curcuma.Une des plantes les plus étudiées par la science actuellement qui ne finit pas de nous étonner par ses nombreuses vertus à découvrir dans cet article.

Nous rentrons peu à peu dans l’automne, les jours raccourcissent, la lumière diminue, notre rythme change, le soleil qui nous nourrit est moins présent, et plus que jamais, nous avons besoin de renforcer notre vitalité afin de préparer l’hiver en toute quiétude. Le ginseng peut vous aider à mieux traverser cette saison froide.

La vigne rouge possède de nombreuses propriétés, faisant d'elle l'une des plantes phares de la circulation sanguine.

Le Ginkgo Biloba, « arbre aux quarante écus », a des feuilles caractéristiques en forme de petits éventails qui renferment des principes actifs. Celles-ci jouent un rôle sur la circulation sanguine. On retrouve les bienfaits du Ginkgo dans des compléments alimentaires naturels.

Les derniers et premiers mois de l’année sont ceux les plus redoutés pour chacun d’entre nous. Ces mois d’hiver sont particulièrement difficiles à traverser car ce sont les périodes propices à la fatigue, aux petites maladies virales et aux fluctuations d’humeur. Ce n’est pas le froid en soi qui cause ces désagréments car le froid est nécessaire, il est imposé par la nature qui elle aussi a besoin de repos pour mieux renaître au printemps. Voyons comment mettre à profit cette période...