Ostéoporose : prévenez la fracture !

L’ostéoporose est une perte de la trame protéique des os qui deviennent poreux. 
Actuellement l’ostéoporose est responsable chaque année de 35 000 fractures du poignet, 60 000 fractures vertébrales et 50 000 fractures du col du fémur. L’ostéoporose peut rendre des personnes dépendantes ou handicapées.

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Soulager naturellement les douleurs articulaires

Chaque mouvement vous arrache une grimace. Des solutions simples et naturelles existent pour que vous puissiez, sur du long terme, aller mieux.


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L'art du sauna : un trésor de santé

Le sauna, une des techniques d’hydrologie bien connue des naturopathes, fait partie de l'hygiène vitale. Il permet notamment de dégager les acides du corps par la transpiration et procure de nombreux avantages pour la santé.

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Jus de légumes : ma cure d’après fêtes

Pour se remettre rapidement des excès des fêtes de fin d'année et garder sa vitalité en cette période hivernale, rien de mieux qu’une petite cure de jus de légumes.

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Retrouvez votre confort digestif

Une digestion difficile peut se manifester par des ballonnements,flatulences, douleurs abdominales, perturbations du transit (constipations,diarrhées), manque de tonus. Heureusement, des compléments alimentaires naturels et quelques règles d’hygiène de vie peuvent vous aider à retrouver un confort digestif !

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La ruche par Dietaroma : un trésor de bienfaits

Nous sommes conscients que, depuis une trentaine d’années, les populations d’abeilles diminuent et sont en danger.
Chez Dietaroma, nous avons nos propres ruches et avons monté un partenariat avec la Coopérative de Gelée Royale Française afin de participer à la préservation de cet insecte précieux.

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Découvrez 2 recettes estivales et gourmandes à base de spiruline

Riche en vitamines, oligo-éléments, chlorophylle, fer et protéines, la spiruline est également appelée algue des Aztèques.  Découvrez ici 2 recettes estivales à base de spiruline.

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Découvrez 3 recettes de saison à base de psyllium

Le psyllium blond, connu pour ses propriétés sur le transit intestinal, est aussi un allié précieux en cuisine !
Découvrez ici 3 recettes de sasion à base de psyllium.

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En savoir plus sur la spiruline

La spiruline est une algue bleue de la division des Cyanobactéries qui ont participé à l’émergence de la vie sur terre. Elle possède une composition exceptionnellement riche : protéines, glucides, oligoéléments, vitamines.

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Retrouvez un sommeil naturel

Difficultés à s’endormir ? Réveils nocturnes ? Lever difficile ? Ces désagrément sont souvent liés à des problèmes de la vie quotidienne. Retrouvez le bien être naturellement !

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