Allergies et pollen

Pollen et allergies : vivez le printemps sereinement !

Avec l’arrivée du printemps, les pollens se multiplient et cela peut entrainer des éternuements à répétition... 


Les manifestations des gênes liées au pollen

Les signes peuvent être les suivants :

- Eternuements à répétition
- Yeux qui piquent, qui grattent
- Gorge qui gratte 


Le pollen : comprendre pour mieux agir

Le pollen se développe au printemps mais aussi pour certains pollens à l’automne. C’est l’élément fecondant de la fleur. Il se transporte d’une fleur à une autre dans l’air.
Avec la pollution et notre mode de vie, notre système immunitaire est plus fragile et nous sommes plus sensibles à développer des allergies notamment au pollen.


Les bienfaits des plantes et huiles essentielles : des propriétés bénéfiques

Les plantes, vitamines et minéraux peuvent aider renforcer le système immunitaire notamment en cas de pollen :

- La quercétine naturelle issus de Sophora Japonica
- Le curcuma riche en curcuminoïdes qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
- Le plantain qui contribue au confort respiratoire
- La pleurote qui contient des bêta (1.3-1.6)-D-glucanes
- Le bourgeon de cassis traditionnellement utilisé en gemmothérapie. 


Adoptez les bons réflexes pour retrouver éviter les gênes liées au pollen

- Lavez vos cheveux avant de vous coucher pour éviter d’amener du pollen sur les oreillers
- Evitez d’ouvrir les fenêtres notamment en période de grand vent
- Lavez abondamment le nez